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陈援朝准备的包子馅是苏梅准备的，被苏兰存在空间里带来了。
苏兰的空间里有一片区域是可以时间静止的，任何东西放进去是什么样，拿出来依旧是什么样。
陈援朝现在包包子的馅料就是在家的时候苏梅调的，然后被苏兰存起来，带到这边给陈援朝包包子的。
陈援朝动作很快，一张张薄薄的包子皮给擀好，然后快速地包包子。
陈援朝的手指很灵活，眼疾手快，耳聪目明的他包包子还是非常的漂亮的。
陈援朝快速地包了几十个包子后，将最开始包的那一批装到蒸屉上蒸，刚刚包好的那些包子放在一边发酵一下。
陈援朝看了看已经上锅蒸的包子，面团也用完了，所以他将馅料又收起来了。
陈援朝让包子继续蒸着，转过身去浴室那边简单地冲洗了一下，把自己身上的汗味海域油烟味给洗掉。
☆、【174】日常
夏天的时候无论什么时候都很热的，陈援朝又经过了一个多小时的训练，当然更加的出了不少汗。
陈援朝冲掉了身上的臭汗味之后，穿着一件简单的军绿色背心和短裤，就这么大大咧咧地回卧室找自家媳妇了。
陈援朝的打开卧室的门，看见自家媳妇还在睡觉，笑眯眯地凑到她的身边，亲了亲她在睡梦中晕红的双颊。
“媳妇，起床了，该起来吃早餐了。”陈援朝亲了亲自家媳妇后，伸手摇了摇苏兰的肩膀笑眯眯地轻声喊道。
“嗯？”苏兰听见陈援朝的声音后就微微皱眉，很显然是快醒了。
苏兰对吃饭这个词很敏感，因为她在末世出清的时候饿过肚子。
在苏兰还没有得到空间，末世刚刚开始的时候，她和弟弟真的是经历过很恶劣的饿肚子的经历。
在末世之前的苏兰也和很多人一样，作息不规律，所以有时候早餐和午餐都不吃了，反正三餐很不规律。
末世初期的时候她找不到食物，抢别人的又抢不过，所以刚开始的时候苏兰也是吃了很多苦的。
那个时候的苏兰就很后悔自己为什么以前没有好好吃饭，到了现在想吃都没得吃了。
明明小时候她也是经历过没有饭吃，没有油吃的日子的，怎么长大后就忘了呢？
从那以后，苏兰对吃的就很执着，就是获得了空间之后，她还是培养自家弟弟成为厨师，她为了吃也是煞费苦心的。
也因为这样，苏兰在听到陈援朝说要吃早餐的时候，才会迷迷糊糊地醒了过来。
苏兰迷迷瞪瞪地睁开眼睛，就看见凑到自己面前的那张俊雅痞帅的脸，差点被吓到了。
任谁一睁开眼就看见一张大脸，都会被吓到的好吗？
苏兰无奈地眯着眼睛把陈援朝的脸给推开，迷迷糊糊地说道，“你训练回来了？”
“嗯。”陈援朝点点头，又在自家媳妇的唇上亲了亲，笑眯眯地说道，“早餐也做好了，起来吃早餐再睡。”
陈援朝虽然不知道孕妇嗜睡，可是却也因为媳妇怀孕了，所以格外地纵容媳妇——当然，媳妇没有怀孕的时候，陈援朝也无条件纵容媳妇。
“嗯，我起来了。”苏兰点点头让陈援朝给扶起来，陈援朝边伺候自家媳妇起床，边吃豆腐。
苏兰穿上衣服去卫生间洗脸刷牙，这边的陈援朝也穿上了长裤，不过因为天气热他还是穿着背心。
苏兰刷牙回来后坐在桌边等着陈援朝打饭，看着陈援朝只穿着背心的肌肉，饱眼福。
陈援朝的身材很好，是典型的穿衣显瘦脱衣有肉的类型。
陈援朝的肌肉不像西方肌肉男那样的夸张，肌肉线条非常的完美，虽然看着不像是很发达的样子，可是爆发力却是很强大的。
陈援朝的胸肌也没有很大，但是肌肉的形状却很好看。
而最让苏兰心水的，还是陈援朝的六块腹肌。
苏兰记得自己在一本书上看到过，男人也不是想要八块腹肌就八块腹肌，六块腹肌就六块腹肌的。
据说是靠本来的肌肉分布形成的，本来就应该长六块腹肌的人，练死练活都不可能练到八块腹肌的。
而陈援朝就是很典型的只有六块腹肌的那种类型，就算他再怎么练也只有六块腹肌。
可是就算是少了两块腹肌，在苏兰看在陈援朝的腹肌还是很性感很让她垂涎。
颜控加上对身材的执着，苏兰就成了现在这样了。
苏兰撑着下巴看着陈援朝忙前忙后的，结果她还没有和陈援朝吃饱饭，她家大哥就带着霍瞿过来了。
“小兰，你休息得怎么样？”
苏柏带着霍瞿一进门就直接问苏兰好不好，问话的时候还用凶狠的目光瞪陈援朝。
就是这个家伙，他最担心还是这家伙不顾自家妹妹舟车劳顿的闹，让妹妹没有好好休息。
陈援朝对大舅哥的瞪视视而不见，大舅哥的杀人视线对他没有任何威慑力。
苏柏就只是和军医，而且还是个没有上过现场的军医，所以他的杀气根本就没有威胁力