石峰还在坚持着，酸涩感觉逐渐蔓延到头皮，大口大口灼烫的气息自口中喷吐而出，身上好似被针芒扎刺一般，无比的刺痛、瘙痒，这是气血刺激身体穴位的原故。
八门拳当中，本就兼并着刺激穴位的法门，所谓拳打八门，便是以拳法开启身体八大命门的意思。
不过依照陈秀秀的解释，拳开八门，根本是不可能的。
因为在这个过程中，需要耗费大量的气血，而这就有可能对身体造成极大损伤。
所以说，这并不是好事，而是达到极致后，身体发出警告反应，再这样下去的话，便有可能对身体造成反噬。
就在这时，石峰的脑中忽然浮现出冰心诀心法。
相比起专精于练体的功法，冰心诀则可以算是专精于练气的功法。
因为八门拳的原故，导致气血出现反噬，冰心诀正好拥有着蕴养体魄、调理气血的功效。
果然，伴随着石峰运转起冰心诀时，精神顿时一震，一股冰凉的气息从脑中涌入体内，然后顺应着某种特别的轨迹，开始在体内运转起来。
原本灼烫到了极点的体魄，好似被浇了盆冰水一般，一股无法言喻的舒畅感觉涌上心头，让他都有种想要娇喘**的冲动。
他虽然刚刚得到冰心诀，可伴随着轮回者app的辅助下，已然掌握冰心诀。
特别是先前在精元丹的辅助下，更让精神力量拥有极大提升。
故而，就算是他的身体还在奔跑着，可凭借着自身的精神力量，却是能一心二用，梳理体内蒸腾的气血。
石峰的感应下，原本膨胀、鼓立的肌肉，开始以着肉眼可见速度干瘪下去。
这个过程中，原本拖拖拉拉、半死不活的石峰，总算是恢复过来，开始向着那些超过自己的身影，奋起直追。
只是石峰实在是落后太多了，从着最初的第一，直接落到十几开外，哪怕奋起直追，却依旧无力回天，最终只跑了个第八。
石峰停下脚步，弯腰撑着膝盖，嘴里大口大口的喘着粗气，脸色苍白，汗水滴答滴答的落在橡胶跑道，宛如雨下。
同时间，那股宛如被烈焰灼烧般的感觉逐渐消失，转而被一股清凉的气息覆盖，身体八门八部中，浮现出一股酥酥麻麻的感觉，舒服极了。
简单来说：累并快乐着！
嗯！？
我怎么污了。
李文斌喘着气问道：“石头，你今天吃错药！？”
他也不知道石峰到底受了什么刺激，拼了命的折磨自己，难道是失恋了？可没听说他有女朋友啊？
石峰喘着粗气，没气解释。
现在他的这副模样，别说是同学，就算是比较尽责的体育老师，也都有些于心不忍：就是简单的跑步而已，用得着这么拼命吗！？
石峰喘息好一会，这才恢复过来，虽然这次跑步没有按照他所yy的方向发展，可他却获得巨大好处。
首先是他的身体强度拥有实质性的提升，肌肉密度变得更加紧绷、结实，充满着力道，而且经过这一番训练后，他感觉原本因为服用精元丹，从而暴增的气血，得到进一步的凝练。
石峰甚至感觉自身已然凝聚成一丝鲜红的血气之力，蛰伏在腰腹处肌肉。
所谓的血气之力，便是通过心法，运转内力，凝练气血，这才能生成的奇特之力。
练气练气，练得就是这个玩样。
血气凝练而成时，其中蕴含着浓烈力量，不但可以淬炼体魄、筋骨，更加可以用来开关冲窍。
只是想要凝练气血的话，首先需要达到练体，将体魄筋骨淬炼到极致，然后内外贯通，才能凝练气血。
因为血气需以内力与血气一同凝练而成，所以血气又可以称为内气。
石峰现今能够凝练出这一丝血气，可见在这短短时间内，他的体魄已然提升到什么程度了。
可以说，这一次修炼所带来的好处，那是以前练拳无法相比的。
这倒不是说跑步比起练拳更加淬炼体魄，虽说石峰已经达到坐卧行拳的境界，可八门拳中蕴含的精髓，也不可能全部转换成跑步。
之所以能有这么大的变化，除却掌握八门拳的精髓外，更加还得益于冰心诀的相辅相成下，再加上精元丹的辅助，这才让他凝练出一丝血气之力。
虽然这一丝血气之力，根本无法调动，可相较于体内气血而言，已然可谓是质变了。
这等同于是从0蜕变成1，从无到有，接下来只需要进一步壮大血气，便来通过血气淬炼血肉、筋骨、脏腑……
值了！
虽然这次没有装逼成功，可石峰还是觉得物有所值了。
同时间，石峰也发现跑步算得上一种不错的练体方式。
至少在操场上跑步，比起众目睽睽下练武来，显的要顺眼多了……
跑步结束，接下来便是自由活动，石峰刚准备回宿舍，却被体育老师给叫住了。
“你的耐力虽然一般，而且缺乏跑步机巧，不过你的速度不错，爆发力也很好，继续练练的话，还是