“尼玛！快的要七年？！天赋渣的要十七年？！”对于这个，凌极不由得冒出一句粗口，“卧槽！”‘但幸好的是，一代大侠张无忌练就第一层，叫什么‘龙象成就什么的,只需要了一小片刻，但……“尼玛！我怎么看也不像有天赋的人啊！而且别人还有‘九阳真经,补助。。。”，但无奈终归无奈，凌极还是盘腿坐了下来。‘已经快要没有时间了，希望能赶得上,，心里默默祈祷道。原因……这里是一个露天的洞穴，已经好久没有下过雨了。。。一旦下雨，洞口必定会被淹没，最主要的还是，尼玛！这洞口不是一般的高，凌极可不希望自己几天几夜都浸泡在水里，而且还不能睡觉。。。
（第一层）龙象成就
一、本功法不要求双盘坐，只需坐在椅子上垂腿正坐或站式亦可。但一定要选择环境安静、优雅、空气清新的地点练功。颈直、头顶悬、收腹塌腰、两肩微张，脊椎挺直，头顶梵穴正对天空，微微提肛，两手掌心向上放在膝盖上，放松天目穴，自然呼吸，气沉小腹，如此静坐，心无杂念。
二、凝神于天目穴处，片刻处有一明点，发出耀眼的光芒。这个亮点从天目穴飞出去落到一处极乐胜境，化成你本人的形象，和你一模一样。
三、手结龙象清定真如印。即两手拇指尖分别掐住中指的第二横纹处的中心，两中指第二指节弯曲，两手相叠，左手在上，右手在下，两中指在第二指节弯曲处相接，手心向上，两中指尖并起对准自己的鼻尖，紧挨肚脐放好，闭目凝神用天目观想，在极乐胜境有一座高山像大象一样巍然耸立，山脚下有一条大河像巨龙一样呼啸奔腾。把意念系在身处极乐胜境的另一个我上。口诵特音，杂吽班霍，念七七四十九遍。继续观想你的另一个我（实际上是你的灵子明点）双手把大山托起，大山变成一头巨象，两脚踏在大河上，大河变成一条巨龙。身体变得无比的高大，顶天立地，仿佛普天之下唯我独尊，我就是道，我就是理，世上万物都无法与之比拟。此时观想手托的巨象化成光从手心进入体内，脚踏的巨龙也化成光进入脚心，全身被光能充满。
四、手换结六转莲花印：即两手手指交互相叉，右手小指抵住左手小指与无名指根缝，右手无名指抵住左手中指与无名指根缝，右手中指抵住左手中指与食指根缝，右手食指抵住左手虎口，右手大拇指与右手食指清触，左手拇指尖和左手小指尖相结。口诵特音如下：杂吽班霍，四字明，七七四十九遍。观想身处极乐胜境的另一个我缩小成一个白色的亮点又回到自己的天目穴里进入中脉到达心轮住于心轮正中心。观想这个白色的亮点所发出的光照亮你的中脉，照亮你的全身，通体明亮无比，照亮了整个的虚空，自己的身体亦成中空，逐渐增大充满虚空。观想在自己海底轮下方有一头巨象在来回奔跑不停地向自己输送能量，自己也和大象相应，自觉力大无比。最后大象化成一道亮光进入中脉，化成能量充满全身。观想自己顶轮上有一巨龙在翻腾，自己不停吸收巨龙的能量和巨龙相应，仿佛随时都可以象巨龙一样飞腾于天空海上。观想巨龙化成一道光进入自己的中脉，化成能量充满全身。此时龙象和自身完全融合在一起水融。集中心神于此入静、入静、入定。
寻常习武者苦修三年功成，“乾坤心法”炼至上乘者须修半时辰。
“三年？三年？！卧槽！”凌极忍不住又冒了一句粗口，说实话，凌极真心受不了，但也无奈，只能走一步看一步了。便按部就班的修炼了起来，而且这里不是一般的寂静，无疑是个修炼圣地和感悟的良好地方，而且说不定自己修炼武学的天赋也不错，便除去了心中了杂念，“杂＃ap;ap;※@……”，念起了口诀来。
一点精光而到，凌极灵光一显，一拍手掌！“对了！我怎么没有想到！失误啊，失误！”便拿出了自己多年以来都不怎么用过的老古董，‘诺基亚n97,。没错，对于二十三世纪来的诺基亚，说古董也不为过了，凌极都还想是不是可以将它去换一点钱。。。不过，幸好的是当初居然没有人要，嘎嘎！凌极不由得是一阵感动，热泪盈眶。
啦啦啦～德玛西亚～啦啦啦～德玛……滴！
“喂？是ma吗？”
“小极？！你到哪里去了？你知不知道我和你爸有多担心你！”对面是热泪盈眶，十分激动。
凌极不由得也是一阵鼻酸，“对不起，ma，让你担心了”。
“你现在在哪里？我和你爸现在就去找你！”凌母十分急切的问道。
凌极望了望了四周，“我现在在……滴滴滴……＃※@amp;”，凌极，“…………”，他怎么也不会想到手机居然没有电了，，，“卧槽！”顺势拿起手机就想砸起而下，但还是收回了手来，不舍得啊！‘这也还是我花了三百多块才买到的。。。,
‘这下怎么办？,凌极无奈的颓废坐在了地上。好不容易捡回了一条命，谁知竟然就这样困在了洞口中，白白被淹死了。。。凌极此刻已经无法形容自己的心情了。天也在这时黑了下来，顿时是电闪雷鸣，估计不久后就要下上一场暴雨了。
“tatata