“好，节奏的要点乌养教练应该跟你讲过了吧？我说‘跑’的时候你就开始助跑，要用身体记住第一节奏下的最佳时机——”千穗细心地嘱咐道，“眼睛睁大，紧盯球路，但别被它影响脚下的动作，起跳的瞬间就决定了成败。”
“是！”日向伸出舌头舔了舔有些干燥的嘴唇，将这番话牢牢地记在了心里。
“那么要开始了，从最普通的高托球开始——仁花，抛球！”
接到命令的仁花立即将球高高地往千穗上空抛去，就像刚才与影山在时的练习一样。
“跑！”几乎是同时，千穗又对日向发出了指令。
日向便急速地往网前跑去，同时仰着头看向将要落在千穗手中的排球——
球触到她的手中向上飞出那刻，他知道这是该自己起跳的时候了。
就像之前跳过的无数次那样，日向那矮小的身躯瞬间爆发出惊人的跳跃力，右手臂也向后挥去开始蓄力。
“咻”，是球从千穗掌中离开后的声响，听起来十分悦耳。
“啪！”由于这个托球足够高，日向看得很清楚，他相当顺利地将球扣出。
“耶！”第一次配合就如此成功，他兴奋地双手握拳叫了出来，“太神奇了！就‘咻’、‘啪’地一下！”
“哈哈哈~虽然速度远远比不上‘怪人快攻’，但这球很稳。”千穗被